Da vinci Skyboarding ダビンチスカイボーディング

ダビンチスカイボーディング


ダビンチボディボードの新エクササイズ!スカイボーディング!

上下のチューブで新たな動き!重力からの開放感がたのしい!!


ダビンチスカイボーディングは、天井からつるしたゴム状のチューブを、引っ張ったり、押したりしながら体に負荷をかけるトレーニングです。

チューブの強度を変えることで、自分に合った負荷をかけることが出来ます。

スカイボーディングは、ダンベルとは違い、決まったフォームで、筋肉を意識しながら負荷をかけるため、初心者の方でも気軽にトレーニングすることが出来ます。

また、チューブで身体を支えることによって、体への負担を防ぐことができるため、お年寄りや怪我をしている方でも安心してエクササイズを行えます








ダビンチスカイボーディングの効果

・他のエクササイズに比べ、高い負荷をかけないため、疲労感、筋肉痛なく体を引き締める!

・有酸素運動で、基礎代謝をUP!

・普通の筋トレでは鍛えにくい、インナーマッスルを鍛え、ウエストダウン!

・関節の安定を図れる


腰や関節などを痛めやすい高齢者、初心者の方でも安心してエクササイズが可能!




お試しレッスンスタジオ



studio p-body studio p-body
湯浅さつきマスタートレーナー

東京都練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F
03-5905-0063
http://www.studiopbody.com/


Masterpiece Body Room Masterpiece Body Room
大岩俊貴 マスタートレーナー

愛知県名古屋市中村区名駅4-16-34
第二赤林ビル7階
052-414-7959
http://masterpiece-bodyroom.com


STUDIO SOL STUDIO SOL
末吉美加 マスタートレーナー

筑後市大字蔵数521-6松福園105
※駐車場はスタジオ前5番駐車場をご利用下さい
http://studiosol3.webnode.jp/